Jóllét és önelfogadás Neked

EGÉSZségfejlesztés, életmód mentorálás és jógaoktatás – a harmóniáért, életed örömteli változásaiért.

Mikor tudok neked segíteni?

Ha már sok az elégedetlenség, a fásultság, a stressz és a diszharmónia.

Ha elakadtál a mindennapokban, de szeretnél többet kihozni magadból és az életedből.

Ha egészségesebb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb életet szeretnél élni.

Hogyan tudok neked segíteni?

Tudatos és holisztikus életvezetés, jó szokások kialakítása és életmódod rendbetétele által, illetve támogatlak az életigenlő szemléletmód elsajátításában.

lotusz

Hatha jóga, Női jóga kiscsoportban

Kezdőknek, újrakezdőknek és
már gyakorló jógázóknak.

Megfelelés és elvárás nélkül,
az adott pillanathoz igazodva,
azt megélve – mert a jóga gyakorlása Rólad szól.

virag

Életmód mentorálás

Személyre szabott életmódfejlesztés:
ha életedet kiegyensúlyozott mederbe szeretnéd terelni, örömteli változásokat elérve, illetve, ha támogatásra van szükséged a stresszkezelésben, az életmódváltásban, valamint hosszútávú egészséges szokások kialakításában.

Rólam

Sokáig éltem robotpilóta üzemmódban, tettem, amit elvártak tőlem, nem foglalkozva az állandó belső hiányérzettel, elégedetlenséggel. Látszólag megfeleltem a környezetemnek, ám én mégis kevésnek éreztem magam.

A fordulópontot az állandóan ismétlődő testi tünetek hozták el, amik által végre kapcsolódni tudtam önmagammal. Ezt a kapcsolódást a jóga mélyítette el, ami segít megtartani a középpontomban, biztosítva ezáltal az élet minden területére kiterjedő harmóniát.

Egészségfejlesztő, életmód mentorként és jógaoktatóként támogatom mindazokat, akik készen állnak meghaladni magukat, akik az elégséges életnél többre vágynak.

Motivációm, ami hajt: élhetőbbé tenni az életet, kihozni magunkból és ezáltal az életünkből a lehető legtöbbet.

Végzettségeim: Rekreációszervező és egészségfejlesztő (BSc), Idegenforgalmi szakmenedzser(Egészségturizmus), Jógapszichológia és védikus életmód mentor, Védikus bölcsész, Hatha jóga oktató (YA/RYS-200), Női jóga oktató, Kismamajóga oktató, Flow jóga oktató

Miért válassz engem?

Több van benned

Segítek, hogy erre Te is rálelj és szeresd azt, aki vagy.

Egészségfejlesztés holisztikusan

A test-lélek-szellem egységében tekintünk rá a helyzetedre, segítek, hogy új perspektívából lásd azt meg, és észrevedd életed napos oldalát.

A nehézségek értünk vannak

Együtt felfedezzük a bennük rejlő lehetőségeid.

Ügyfélvélemény

Kapcsolat

Írj nekem és hozzuk közösen egyensúlyba az életed.

Érdekel az életmód mentorálás?  
Az űrlap kitöltése után 30 perc ingyenes konzultáció keretein belül átbeszéljük a lehetőségeinket.